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Questa app ti aiuta a bruciare i grassi, a prendere gli addominali e a tenere gli addominali. L'app contiene i dieci esercizi per addominali più comuni che tutti possono fare. Esegui 10 esercizi tutti i giorni per ottenere 6 pack abs. Fare l'allenamento ti farà sentire più forte, più sano, migliorare l'energia e controllare il peso. L'esercizio beneficia di ogni parte del corpo. Non hai bisogno di alcuna attrezzatura per l'allenamento. Completa l'allenamento giornaliero con il registro.
***CARATTERISTICHE***
- Gratuito e semplice
- 10 esercizi di addominali
- Registro di allenamento
- Imposta promemoria
- Livelli di difficoltà
- Animazione che mostra come fare ogni esercizio
La routine quotidiana di allenamento contiene crunch di base, tocchi alternati al tallone, scricchiolii alle gambe, scricchiolii al braccio, calci fluttuanti, alzate delle gambe, scricchiolii a V, scricchiolii delle biciclette, scricchiolii delle gambe verticali e plancia con sollevamento delle gambe.
Se non ti alleni, questa è l'app perfetta per te. Prendi i muscoli addominali con questa app di fitness. Fallo ogni giorno per ottenere risultati veloci.
